Семінар для безробітніх громадян: «Як підвищити власний рівень стресостійкості»
У рамках співпраці з Голованівською філією Кіровоградського обласного центру зайнятості 21 листопада 2022 року Анною Яцентюк, психологинею комунальної установи «Голованівський центр професійного розвитку педагогічних працівників», проведено онлайн та офлайн семінар для безробітних громадян на тему «Як підвищити власний рівень стресостійкості» Учасники ознайомилися з поняттям «Стрес», як він виникає, його ознаками та засобами нейтралізації стресу. Виконували різноманітні вправи, що сприяють релаксації. Анною Михайлівною було презентовано засоби та навики підвищення власного настрою та енергійності, які допомагають нормалізувати психоемоційний рівень, повірити у себе, підвищити власну самооцінку. Присутні активно долучилися до участі у практичній частині зустрічі та обговоренні.
